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夏季防上火的水果
2014-07-24 14:46【我要纠错】

【导语】:面对将近40度的高温,防暑降温的食品肯定不能少,今天小编就来介绍9中防上火水果。

  ①柿子:清热润肺;②柑橘:除燥,提神醒脑;③甘蔗:清肺热的最佳食品之一;④荸荠:清肺热和解毒;⑤石榴:生津止渴,收敛固涩;⑥葡萄:补气养血,健脾养胃,营养价值高;⑦苹果:丰富维他命c;⑧猕猴桃:丰富的维他命C和维他命E;⑨香蕉:滋润肌肤,防肌肤干燥。

 

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